h1

5 dicas de exercícios prazerosos

7 d e abril d e 2009

Ola à todos, tudo em paz?

To bem feliz, acabei de ganhar um par de ingressos para ir ao show do KISS, e logo mais a noite estarei la.

Estava pela net e achei uma revista Época de março desse ano falando sobre Obesidade e tinha uma parte sobre que exercício perde mais peso e o que li eu gostei foi “A melhor opção é a que você não vai largar, invista no prazer”

Eu tenho feito isso, alterno meus saltinhos na cama elástica ou as pedaladas na bike, e claro, todo dia caminhando muito.

E na revista veio essas 5 explicações que passo para vocês.

1

2

3

4

5

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: